Schneller Low Carb Schokoladen-Protein-Shake. Ideal für einen eiweißreichen Start in den Tag oder für den Muskelaufbau nach dem Training
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Einfaches Joghurt Dressing
Schnelles und einfaches Joghurt Dressing, Der optimale Begleiter für fast jeden Salat
Laugenbrötchen
Frische Laugenbrötchen wie vom Bäcker! Aus schnellem Hefeteig ohne langes warten,
Schneller Low Carb Eiersalat
Ein toller Pizzateig – fast ohne Kohlenhydrate! Er lässt sich super formen und nach dem Backen auch mit der Hand essen, ohne das alles herunterfällt. Viel Spass beim nachbacken 🙂
Wildlachs in Kokos-Curry-Sauce mit Brokkoli-Pürree
Low Carb Wildlachs mit Kokos-Curry Sauce ist ein tolles Rezept und kulinarisch wirklich super empfehlenswert. Für einen Hauch Thailand in deiner Küche!
Gefüllte Paprika mit Putenhackfleisch
Leckere Gefüllte Paprika mit Putenhackfleisch. Ein kalorienarmes Fleischgericht für vollen Genuss.
Rucola Salat mit Pute und Erdbeeren
Rucola Salat mit Pute und Erdbeeren – Der perfekte Salat für den Sommer. Außerdem ist dieser Salat Low Carb und Eiweißreich … Perfekt!
Pizza Teig mit Hefe & Gries
Frischer Pizzateig ist wirklich super und auch gar nicht so schwer herzustellen. Aber, hier ist Geduld gefragt. Belohnt werdet ihr mit einem Pizzateig wie aus der Pizzaria.
Rotkohl mit Apfel
Frisch gekochter Rotkohl ist schon lecker und auch gar nicht so schwer zu machen. Hier findet ihr ein tolles Rezept für Rotkohl.
Coleslaw mit Rotkohl
Selbstgemachter Coleslaw mit Rotkohl – super einfach zu machen und wirklich unheimlich lecker.