{"id":9846,"date":"2020-09-27T09:18:00","date_gmt":"2020-09-27T07:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/foodtwins.de\/?p=9846"},"modified":"2020-10-11T21:27:04","modified_gmt":"2020-10-11T19:27:04","slug":"aprikosen-sesam-energy-balls","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/foodtwins.de\/en\/alle-rezepte\/suessigkeiten\/aprikosen-sesam-energy-balls\/","title":{"rendered":"Aprikosen-Sesam-Energy Balls"},"content":{"rendered":"
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Fruchtige Aprikosen-Sesam-Energy Balls<\/h2>\n\n\n\n

Heute mal ein einfaches Rezept f\u00fcr Aprikosen-Sesam-Energy Balls. Diese hier mag mein Mann besonders gerne, was mich eigentlich nicht wundert, denn er mag wirklich alles was s\u00fc\u00df ist \ud83d\ude42 Das ist f\u00fcr mich als Kalorinenz\u00e4hler nat\u00fcrlich unheimlich praktisch, denn so kann ich immer viel ausprobieren, ohne alles essen zu m\u00fcssen. Hier kommt wirklich nichts weg, mein Mann und mein Sohn vernichten alles \ud83d\ude00<\/p>\n\n\n\n

Zur\u00fcck zu den Energy Balls … Die Aprikosen-B\u00e4llchen sind fix gemacht, sch\u00f6n fruchtig und nicht so arg s\u00fc\u00df, wie Energy Balls mit Datteln. Aber auch hier nat\u00fcrlich wieder beachten, ein Energy Ball hat 88 Kalorien, was f\u00fcr so eine kleine Kugel schon ganz ordentlich ist. Also nicht alle auf einmal naschen \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

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Leckere Energy Balls mit Aprikosen, Sesam & Erdnussmus<\/h3>\n\n\n\n

Wie bei den meisten Rezepten f\u00fcr Energy Balls, kommen auch f\u00fcr die Aprikosen-B\u00e4llchen alle Zutaten in einen Mixer oder eine K\u00fcchenmaschine. Dann wird alles zu einer gleichm\u00e4\u00dfigen, klebrigen Masse vermixt. Mit leicht feuchten, oder leicht ge\u00f6lten H\u00e4nden, gleichgro\u00dfe Kugel formen, in Sesam w\u00e4lzen und zum K\u00fchlen f\u00fcr gute 30 Minuten in den K\u00fchlschrank stellen.<\/p>\n\n\n\n

Nach einer guten halben Stunde sind die leckere Aprikosen-Sesam-Energy Balls fertig und und ihr k\u00f6nnt sie genie\u00dfen. Gut verschlossen k\u00f6nnt ihr die fertigen Energy Balls f\u00fcr 7-10 Tage im K\u00fchlschrank lagern.<\/p>\n\n\n

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\n\t\t\t\t\t\"Aprikosen-Sesam-Energy\n\t\t\t\t\t
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Aprikosen-Sesam-Energy Balls<\/h2>Recipe by Food Twins<\/span>
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  • <\/svg><\/span><\/svg><\/span><\/svg><\/span><\/svg><\/span><\/span><\/li>
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  • <\/svg><\/span><\/svg><\/span><\/svg><\/span><\/svg><\/span><\/span><\/li><\/ul>0.0<\/span> from 0<\/span> votes<\/span>\n\t\t\t\t<\/em>\n\t\t\t<\/div><\/div><\/div>
    <\/span>Portionen<\/span>

    18<\/p>Energy Balls<\/span><\/div>

    <\/span>Zubereitung<\/span>

    45<\/p>minutes<\/span><\/div>

    <\/span>Kalorien\/Portion<\/span>

    88<\/p>kcal<\/span><\/div><\/div><\/div>

    N\u00c4HRWERTE F\u00dcR 1 ENERGY BALL:
    Kalorien:<\/strong> 88 kcal | Fett:<\/strong> 5,6 g | Kohlenhydrate:<\/strong> 5,5 g | Eiwei\u00df:<\/strong> 2,6 g

    Leckere Aprikosen-Sesam-Energy Balls
    <\/p>

    Zutaten:<\/h3>
    • <\/span>

      150 g getrocknete Aprikosen<\/span><\/p><\/li>

    • <\/span>

      50 g Waln\u00fcsse<\/span><\/p><\/li>

    • <\/span>

      50 g gemahlener Gold-Leinsamen<\/span><\/p><\/li>

    • <\/span>

      40 g Erdnussmus<\/span><\/p><\/li>

    • <\/span>

      40 g Honig<\/span><\/p><\/li>

    • <\/span>

      2 g Vanille Extrakt<\/span><\/p><\/li>

    • <\/span>

      1 Prise Salz
      <\/span><\/p><\/li>

    • Au\u00dferdem:<\/strong><\/li>
    • <\/span>

      50 g Sesam zum W\u00e4lzen<\/span><\/p><\/li><\/ul><\/div>

      So wird\u00b4s gemacht:<\/h3>
      • Alle Zutaten f\u00fcr die Energy Balls in einen Mixer geben und zu einer gleichm\u00e4\u00dfigen, klebrigen Masse vermixen.<\/li>
      • aus der fertigen Masse 18 gleichgro\u00dfe Kugeln formen und in dem Sesam w\u00e4lzen.<\/li>
      • F\u00fcr etwa 30 Minuten in den K\u00fchlschrank stellen und genie\u00dfen.<\/li><\/ul><\/div>
        \n\t\t\t\t\t

        Tipp<\/h3>\n\t\t\t\t\t
        • Sollte die Masse zu trocken sein, einfach etwas Wasser dazu geben und nochmal durchmixen. Die fertigen Energy Balls lassen sich gut verschlossen f\u00fcr etwa 7-10 Tage im K\u00fchlschrank lagern.<\/li><\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>