{"id":23359,"date":"2023-06-21T11:42:00","date_gmt":"2023-06-21T09:42:00","guid":{"rendered":"https:\/\/foodtwins.de\/?p=23359"},"modified":"2023-06-06T11:40:56","modified_gmt":"2023-06-06T09:40:56","slug":"nudelsalat-mit-haehnchen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/foodtwins.de\/en\/alle-rezepte\/salate\/nudelsalat-mit-haehnchen\/","title":{"rendered":"Nudelsalat mit H\u00e4hnchen"},"content":{"rendered":"
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Nudelsalat mit H\u00e4hnchen & R\u00f6mersalat<\/h2>\n\n\n\n

Nudelsalat ist ja eigentlich nicht so meins, aber dieser Nudelsalat mit H\u00e4hnchen ist richtig gut. Oft st\u00f6rt mich an vielen Salaten, die Menge an Mayonnaise. Und dabei geht es mir in erster Linie gar nicht um die Kalorien, sondern einfach um den Geschmack. Ich mag diesen \u00fcbertriebenen Mayo-Geschmack einfach nicht. Bei diesem Salat wird die Mayonnaise mit Joghurt, Senf und Gew\u00fcrzen zu einem leckeren und nicht so Mayonnaise lastigem Dressing verr\u00fchrt. Dadurch ist der fertige Salat sp\u00e4ter nicht so m\u00e4chtig und ertrinkt auch nicht ausschlie\u00dflich in Mayo. Nudeln und Dressing in Kombination mit frischem Salat und Zwiebeln sind super lecker und eine mega Alternative zu normalem Nudelsalat.<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr den Salat habe ich bunte Gem\u00fcse Farfalle verwendet. Die Schleifennudeln sehen im Salat einfach h\u00fcbsch aus, ansonsten k\u00f6nnt ihr aber auch alle anderen Nudeln verwenden. Anstelle von H\u00e4hnchenfleisch habe ich H\u00e4hnchenbrustaufschnitt benutzt. Diesen gibt es in hauchd\u00fcnnen Scheiben fertig zu kaufen. Einfach in Streifen schneiden und in einer beschichteten Pfanne goldbraun anbraten. Der H\u00e4hnchenbrustaufschnitt ist daf\u00fcr eine einfache und kalorienarme Alternative zu frischem H\u00e4hnchenbrustfilet. Wer lieber richtiges H\u00e4hnchenfleisch verwenden m\u00f6chte, macht das. Wer keinen Zero Sirup Capri Orange (More Nutrition<\/a>) hat, kann ersatzweise auch Orangensaft nehmen.<\/p>\n\n\n\n

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Barilla Collezione Farfalle Pasta<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
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VitalBodyPLUS DailySpray 2 kcal<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
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MORE Not Spices, White Cheddar<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
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Fry Light Cooking Spray 1 Cal<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Nudelsalat mit H\u00e4hnchen<\/h3>\n\n\n\n

F\u00fcr den Nudelsalat mit H\u00e4hnchen zuerst die Nudeln in kochendem Salzwasser bissfest garen, abgie\u00dfen und kalt abschrecken. Den H\u00e4hnchenbrustaufschnitt in Streifen schneiden und in einer beschichteten Pfanne rundherum anbraten. Nudeln und H\u00e4hnchen hinterher abk\u00fchlen lassen. Eisberg- und R\u00f6mersalat gr\u00fcndlich waschen, gut trockensch\u00fctteln und in Streifen schneiden. Zwiebel sch\u00e4len und in feine Streifen schneiden.<\/p>\n\n\n\n

Alle Zutaten f\u00fcr das Dressing in eine kleine Sch\u00fcssel geben und gut miteinander verr\u00fchren. Die Nudeln zusammen mit dem H\u00e4hnchen, dem Salat und den Zwiebeln in eine gro\u00dfe Sch\u00fcssel geben und gut durchmengen. Das Dressing dar\u00fcber geben, nochmal alles gut miteinander verr\u00fchren und f\u00fcr etwa Minuten ziehen lassen.<\/p>\n\n\n\n

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\n\t\t\t\t\t\"Nudelsalat\n\t\t\t\t\t
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Nudelsalat mit H\u00e4hnchen<\/h2>Recipe by Food Twins<\/span>Course: Beilagen, Mittagessen, Abendessen<\/mark><\/span>Cuisine: Salate, Pasta<\/mark><\/span>Difficulty: Einfach<\/mark><\/span><\/div>
<\/span> Portionen<\/span>

6<\/p>Portionen<\/span><\/div>

<\/span>Zubereitungszeit<\/span>

45<\/p>minutes<\/span><\/div>

<\/span>Kalorien\/Portion<\/span>

439<\/p>kcal<\/span><\/div><\/div><\/div>

N\u00c4HRWERTE F\u00dcR 1 PORTION:
Kalorien:<\/strong> 439 kcal | Kohlenhydrate:<\/strong> 66,2 g | Eiwei\u00df:<\/strong> 24,4 g | Fett:<\/strong> 8,3 g

Leckerer Nudelsalat mit H\u00e4hnchen & R\u00f6mersalat<\/p>

Zutaten:<\/h3>