Salat Bowl mit Romana Salat, Thunfisch & Ei, buntem Gemüse, Mozzarella & Rotkohl
Tag: High Protein
Heidelbeer-Protein-Bowl
Heidelbeer-Protein-Bowl mit Banane – Einfache Protein-Bowl für´s Frühstück oder als Zwischenmahlzeit
Beeren-Protein-Shake
Schneller Protein-Shake mit Quark und Beeren
Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
Leckere gefüllte Zucchini mit Hackfleisch, Tomatensauce & Käse überbacken
Einfacher Schokoladen Protein Shake mit Banane
Einfacher Schokoladen Protein Shake mit Banane & Haferflocken – Ideal als schnelles Frühstück mit vielen Ballaststoffen und Proteinen
Hähnchen mit grünen Bohnen und Kichererbsen
Leckeres Hähnchen mit grünen Bohnen und Kichererbsen – Macht langanhaltend satt, liefert viel Eiweiß und hat nur 474 kcal!
Pilzpfanne mit Zwiebeln und Knoblauch
Herrlich aromatische Pilzpfanne mit Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie und Zitrone
Erdbeer-Joghurt-Shake
Schneller Low Carb Schokoladen-Protein-Shake. Ideal für einen eiweißreichen Start in den Tag oder für den Muskelaufbau nach dem Training
Low Carb Mango-Melonen-Smoothie
Ein fruchtiger Smoothie ist immer gut und dieser leckere Low Carb Mango-Melonen-Melonen-Smoothie ist einfach himmlisch
Buntes Low Carb Früchte-Müsli
Buntes Low Carb Früchte-Müsli, eiweißreich in den Tag starten mit einer Kombi aus Quark, Früchten, Vanille & Müsli