Essensplan Vorlage – Pinky
1,02 €
incl. VAT
Minimalistische Essensplan Vorlage zum Downloaden, Ausdrucken & Ausfüllen. Dein wöchentlicher Mahlzeitenplaner inkl. Einkaufsliste
Description
Essensplan Vorlage – Pinky
Hier findest du unsere Essensplan Vorlage Pinky zum Downloaden, Ausdrucken und Ausfüllen. Mit dieser Vorlage kannst du deine Mahlzeiten für den einzelnen Tag und die ganze Woche im Voraus planen. Zudem kannst du dir direkt auf deinem Essenspan die nötigen Einkäufe notieren und Notizen erfassen.
Was dich in unserem Essensplan erwartet:
- Plane deine kompletten Mahlzeiten für eine Woche im Voraus
- Platz für Woche und Datum
- Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks
- Notiere dir die benötigten Zutaten direkt auf der Einkaufsliste
Weitere Produkte von Food Twins
Unsere Buchserie Kalorienarme Rezepte
Du bist noch auf der Suche nach den passenden Rezepten für deine Abnehmreise? Dann besuche uns doch auch mal bei Amazon und entdecke unsere Buchreihe KALORIENARME REZEPTE. Dort findest du leckere Rezept-Ideen unter 500 Kalorien für dein Frühstück, fürs Mittag- & Abendessen, für Fastfood, Snacks & Zwischenmahlzeiten, sowie Ideen für leckere Desserts & Süßspeisen. Zu unseren Büchern mit kalorienarmen Rezepten geht es hier.
Unser Diät & Fitnesstagebuch zum Ausfüllen
Ebenso können wir dir und Diät & Fitness Tagebuch empfehlen. Hier kannst du deinen Weg in 365 Tagen festhalten. Hier kannst du deine Mahlzeiten & Lebensmittel, sowie deine Wasserzufuhr erfassen, Kalorien notieren, dein Gewicht, deinen BMI, deinen Körperfettanteil und deine aktuelle Kleidergröße festhalten und dir Notizen zum Tag machen. Am Ende einer Woche hast du die Möglichkeit, eine Wochenbilanz auszufüllen. Nach jeweils 4 Wochen, kannst du eine Monatsbilanz erfassen und ein Vorher-Nachher-Bild von dir machen. Dadurch kannst du nicht nur deine körperliche, sondern auch deine optische Veränderung festhalten. Unser Diät & Fitness Tagebuch findest du hier.
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
You may also like…
-
Körperwerte Vorlage – Girly
1,02 €incl. VAT
Add to cart -
Rezeptvorlage – Light Pink
1,02 €incl. VAT
Add to cart -
Fitness Planer – Blue
2,02 €incl. VAT
Add to cart
Reviews
There are no reviews yet.