Kalorienarme Rezepte – 150 leckere Ideen unter 500 Kalorien für Fast Food, Snacks & Zwischenmahlzeiten
Effektiv Abnehmen mit kalorienarmer Ernährung
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Kalorien zählen ist angesagter denn je. Die einen zählen Kalorien um ihr Gewicht zu halten und ihren täglichen Kalorienbedarf nicht zu überschreiten, die anderen zählen Kalorien, um lästige Pfunde zu verlieren und im Defizit zu bleiben. Kalorien zählen ist definitiv sehr effektiv!
Wer unzählige Diäten erfolglos abgebrochen hat, weil geliebte Lebensmittel oder Speisen tabu waren, kann mit dem Zählen von Kalorien sehr gute Erfolge erzielen. Denn beim Kalorienzählen kannst du Essen und Trinken was dir schmeckt, solange es in deinen Kalorienbedarf passt. Für viele ist genau diese Tatsache der Schlüssel zum Erfolg, denn du musst auf nichts verzichten.
Inkl. Nährwerten, Portionsgrößen, Zubereitungszeiten und Arbeitsaufwand
In diesem Buch erwarten dich 150 Rezept-Ideen unter 500 Kalorien für Burger, Sandwiches, Wraps, Pizza, Pommes, Fingerfood, Zwischenmahlzeiten, Snacks, Energy Balls, Quark- & Müsliriegel. Ob ein leckerer BBQ-Burger, ein frisches Tomaten-Mozzarella-Sandwich, ein köstlicher Hähnchen Wrap, Ofen Fries, Nuggets, Dürüm, oder leckere Süßkartoffel Chips, hier dürfte jeder etwas für sich finden.
Als Taschenbuch oder eBook erhältlich – Lese bequem auf deinem Kindle, Tablet, Smartphone oder PC
150 kalorienarme Rezepte für Fast Food, Snacks & Zwischenmahlzeiten zum Ausprobieren & Nachmachen
Was dich in unserem eBook erwartet:
- Kurze Einleitung
- Burger, Wraps & Sandwiches
- Pizza, Pommes & Co.
- Fingerfood & Zwischenmahlzeiten
- Snacks
- Energy Balls
- Quark- & Müsliriegel
- und vieles mehr …
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Was dich in unserem Taschenbuch erwartet:
- Kurze Einleitung
- Burger, Wraps & Sandwiches
- Pizza, Pommes & Co.
- Fingerfood & Zwischenmahlzeiten
- Snacks
- Energy Balls
- Quark- & Müsliriegel
- Platz für Notizen
- und vieles mehr …
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